Bueno pues después de tantos años corriendo hoy he hecho mi primer 10km. oficial. Conforme a los tiempos en las series y ritmos de rodaje de las últimas semanas el objetivo era que cada km. fuera por debajo de 4’/km. Hasta el km. 6 iba en tiempo pero en el […]
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Con retraso pero aquí está la crónica. Csp finalizada con muy buen sabor de boca, buenas sensaciones y sobre todo disfrutando mucho de principio a fin. Buenas sensaciones sobre todo porque el trabajo ya estaba hecho, el entrenamiento había sido muy bueno, con largos, muy largos los fines de semana, […]
Parecía que quedaba un mundo cuando me apunté pero la Csp ya está a la vuelta de la esquina, 118km con 5000m d+. Semana a semana he ido incrementando el volumen de km. en los fines de semana y el cuerpo va respondiendo y voy cogiendo otra vez confianza en […]
Llegado el punto en el que estás apunto de enfrentarte a un gran reto seguro que te ha pasado, ¿y después de todo esto qué? ¿Cual va a ser lo siguiente? ¿Qué me apetece hacer? En mi caso, poco antes de enfrentarme a un gran reto, a veces semanas, a […]
Desde que en diciembre del 2012 me pude inscribir para la ultra trail del Mont Blanc supe que para el 2013 solo iba a tener un objetivo en mente, ser finisher de dicha carrera, todo lo demás sería accesorio o preparatorio. Aparte, las carreras que considero más importantes en las […]
Para el que no sepa de que va todo esto el Ultra Trail del Mont Blanc, en adelante la UTMB, decirle que se trata de una carrera por montaña. Una carrera a pie de 168 kilómetros con 9600m. de desnivel positivo dando un «vuelta» por el macizo del Mont-Blanc de […]
Cuando se juntan unos buenos amigos y una buena carrera, el cóctel es sencillamente perfecto…. Bueno pues ya se quedó atrás la G2HAUNDIAK 2013, y la verdad es que se me queda un buen sabor de boca. Hacía mucho tiempo que los villeneros nos habíamos inscrito, ultra que en tan […]
Mucho tiempo hace ya desde mi último post, ha sido unos meses sin dorsal, me he dedicado a disfrutar entrenando sin agobios precompeticion y me han venido bien para reflexionar en nuevos retos post-utmb. A la g2h voy sin más pretensión que acabarla ya que quiero hacer 5 semanas muy […]
Comparto algunos consejos si es tu primera maratón de Madrid. El sábado, porque estés en Madrid no significa que tengas que estar todo el día de aquí para allá, andando más de la cuenta y mucho tiempo plantado, has ido a Madrid a correr la maratón. Si el domingo hay […]
Bueno pues como para mí empieza hoy el segundo ciclo de la temporada me apetecía una pequeña «recapitularización». Después de una semana de recuperación de la trail de Yecla empezamos una nueva etapa que acabará el 31 de agosto con la utmb. Ha llegado el momento de dejar atrás […]